Werken aan herstel is soms het belangrijkste werk dat er is 

Wanneer je leven ineens stilvalt 

Soms komt er een moment dat je leven onverwacht stilvalt. Zonder voorbereiding, zonder plan. Zo belandde ik vanuit het niets op de spoedeisende hulp, met de gedachte dat ik een blindedarmontsteking had. Wat volgde was een opname in het ziekenhuis, weken van onzekerheid en uiteindelijk de ontdekking van een gezwel in mijn buik. 

Hoewel het achteraf gelukkig goedaardig bleek, veranderde dit mijn dagelijkse realiteit in één klap. Deadlines, ambities en projecten maakten tijdelijk plaats voor maar één opdracht: werken aan herstel. 

De uitdaging van loslaten en onzekerheid 

Iedereen die ooit met een serieuze gezondheidskwestie te maken heeft gehad, weet hoe lastig het kan zijn om de controle los te laten. Je hebt geen invloed op de uitslagen van onderzoeken, je herstel verloopt zelden volgens planning en je kunt niet “efficiënt” genezen. 

Voor mij betekende dit dat ik moest leren om letterlijk van dag tot dag te leven. Dat was niet alleen een fysieke uitdaging, maar ook een mentale. Je wordt geconfronteerd met kwetsbaarheid, met de vraag of je je ‘zaakjes op orde hebt’ en met de realiteit dat gezondheid niet vanzelfsprekend is. 

Toch is dit ook de plek waar je leert wat er werkelijk toe doet. Steun van anderen, positiviteit en het vermogen om te vertrouwen bleken belangrijker dan welk plan of schema dan ook. 

Werken aan herstel is óók werken aan jezelf 

Herstel kost tijd. Het vraagt om geduld, discipline en mildheid voor jezelf. Ik ontdekte dat het herstelproces veel parallellen heeft met werken in een professionele context. Ook daar draait het om stap voor stap vooruitgaan, hulp durven vragen en successen vieren – hoe klein ook. 

In mijn geval betekende dat: 

• De ruimte nemen om te luisteren naar mijn lichaam. 

• Steun toelaten van mensen die dichtbij me staan

• Waardering uitspreken voor de zorgprofessionals die dag en nacht klaarstonden

Net zoals je in een werktraject samenwerkt met collega’s of werkgevers, zo leerde ik in deze periode dat herstel ook teamwork is. Alleen red je het niet. 

Kracht uit steun en verbinding 

Eén van de grootste lessen die ik heb meegenomen, is hoeveel verschil het maakt als anderen laten merken dat je er niet alleen voor staat. Het waren niet alleen de artsen en verpleegkundigen die me door de moeilijke momenten heen hielpen, maar ook de vele berichten, telefoontjes en stilletjes gebrande kaarsjes. 

Die steun gaf kracht en vertrouwen. Het maakte de onzekerheid draaglijk en zorgde ervoor dat ik me gesteund voelde in mijn proces.  

Voor organisaties is dat een belangrijke spiegel. Hoe gaan we om met collega’s die tijdelijk uitvallen? Hoe zorgen we dat iemand zich gesteund voelt, ook als werk even niet op de eerste plaats staat? De menselijke maat en oprechte betrokkenheid maken het verschil. 

Wat deze ervaring mij leert over werk en leven 

Nu ik stap voor stap weer vooruitkijk, besef ik dat gezondheid en werk onlosmakelijk met elkaar verbonden zijn. Zonder gezondheid is er geen basis om je werk goed te doen. Maar werk kan óók een bron van herstel zijn, mits er ruimte is voor vertrouwen, steun en menselijkheid. 

Voor mij betekent dit dat ik terugkeer met een sterker bewustzijn: 

• Het leven is te mooi om elkaar te wantrouwen of klein te maken

• Balans tussen werk en herstel is geen luxe, maar een noodzaak

• Kwetsbaarheid mag er zijn, óók in een professionele omgeving

Dankbaarheid als fundament 

Ik ben nog niet waar ik wil zijn, maar ik ben onderweg. De operatie en het herstel zijn zwaar (geweest), maar ik voel vooral dankbaarheid. Voor de mensen die naast me stonden, voor de zorgprofessionals die hun tijd en aandacht gaven, en voor de kracht die ik zelf heb ontdekt. 

En het proces naar herstel maakt me niet alleen sterker als mens, maar ook als professional. 

Meer weten over werken en herstel in een bredere context 

Bij Werkinc geloof ik dat werk en welzijn hand in hand gaan. Ik ondersteun gemeenten, werkgevers en consulenten bij vraagstukken rondom inburgering, begeleiding en duurzame inzetbaarheid. Want ook daar geldt: herstel, groei en vooruitgang bereik je nooit alleen. 

🔗 Wil je meer lezen over hoe ik samenwerk met gemeenten en werkgevers rond duurzame inzetbaarheid en integratie? Neem dan een kijkje bij mijn andere blogs